دستهبندی تستهای روانشناختی
تستهای رابطه، دلبستگی و ارتباط
این دسته تجربهٔ فرد در رابطههای نزدیک، شیوهٔ ارتباط، دلبستگی، تعارض و مرزها را بررسی میکند. نتیجه دربارهٔ یک رابطه، جای گفتوگوی دوطرفه یا ارزیابی ایمنی را نمیگیرد.
آزمونهای این دسته
ابزارهای مرتبط با رابطه و دلبستگی
اگر مسئله به رابطهٔ مشخصی مربوط است، هنگام پاسخگویی همان بافت را در نظر بگیر و نتیجه را به همهٔ رابطههای زندگی تعمیم نده.
شیوهٔ رابطه برقرار کردن (ECR-RS)
ECR-RS یک ابزار کوتاه برای سنجش دو بُعد اضطراب و اجتناب دلبستگی در رابطههای مشخص است. همان ۹ گویه میتواند برای دلبستگی عمومی و برای مادر، پدر، شریک عاطفی و دوست نزدیک تکرار شود.
کاربرد، محدودیت و شروع آزمونرفتار با آدمهای دیگر (IPIP-IPC)
رفتار بینفردی فقط اجتماعی یا خجالتیبودن نیست. IPIP-IPC همگزین هشت ناحیهٔ تعامل را روی دو محور کلی قاطعیت/نفوذ و گرمی/پیوند نشان میدهد و ستون پنجم تصویر شخصیت را میسازد.
کاربرد، محدودیت و شروع آزمونشناخت و بیان احساسات (TAS-20)
دشواری تشخیص احساس، پیدا کردن واژه برای بیان آن و تمایل به تمرکز صرف بر رویداد بیرونی را از هم جدا میکند.
کاربرد، محدودیت و شروع آزمونهمدلی و دیدن دنیای دیگران (IRI)
همدلی را به چهار بخش تبدیل میکند: دیدن زاویهٔ نگاه دیگری، دلسوزی، آشفتگی شخصی و همراه شدن عاطفی با داستانها.
کاربرد، محدودیت و شروع آزمونشاخص رضایت زوجی (CSI-16)
یک نگاه کلی به رضایت، نزدیکی، اعتماد، همراهی و تمایل به ادامهٔ رابطه میدهد. خشونت یا نبود امنیت را نباید پشت نمرهٔ میانگین پنهان کرد.
کاربرد، محدودیت و شروع آزموناحساس تنهایی و پیوند اجتماعی (UCLA)
فاصلهٔ بین ارتباطی که فرد دارد و ارتباطی که نیاز دارد را بررسی میکند. ممکن است کسی در جمع باشد اما تنهایی عمیق تجربه کند.
کاربرد، محدودیت و شروع آزمونطرحوارهها و تلههای ذهنی (همراستا با YSQ)
پانزده الگوی عمیق مانند رهاشدگی، بیاعتمادی، شرم، شکست، تسلیم و معیارهای سخت را مرور میکند. این فرم YSQ رسمی و ابزار تشخیص نیست.
کاربرد، محدودیت و شروع آزموننحوهٔ برخورد با تعارض در رابطه
چهار الگوی رایج هنگام اختلاف را نشان میدهد: گفتوگوی سازنده، حمله و سرزنش، کنارهگیری و توان پایین آوردن شدت تنش.
کاربرد، محدودیت و شروع آزمونمیزان و شکل حسادت در رابطه
حسادت را به فکرهای شکآلود، فشار عاطفی و رفتارهای کنترلی تقسیم میکند. ورود بدون رضایت به حریم خصوصی با اعتماد سالم یکی نیست.
کاربرد، محدودیت و شروع آزموننه گفتن و حفظ مرز در رابطه
توان نه گفتن، بیان نیاز، داشتن فضای شخصی و احترام به مرز طرف مقابل را جداگانه بررسی میکند. مرز سالم ابزار تنبیه یا کنترل نیست.
کاربرد، محدودیت و شروع آزمونکیفیت کلی رابطهٔ عاطفی
کیفیت رابطه را در چهار بخش ساده میبیند: پیوند عاطفی، اعتماد و امنیت، همکاری در زندگی، و لذت و رشد مشترک.
کاربرد، محدودیت و شروع آزموناین نتیجه چه جایگاهی دارد؟
نتیجههای دستهٔ رابطه و دلبستگی برای ساختن فرضیه و گفتوگوی دقیقترند؛ یک نمره یا برچسب، تجربهٔ کامل فرد را توضیح نمیدهد.
مقایسهٔ همهٔ ۴۰ تست همگزینقدم بعدی مرتبط
تست میتواند موضوع گفتوگو و بررسی را روشنتر کند، اما جای شناخت زمینهٔ زندگی یا ارزیابی حرفهای را نمیگیرد.
راهنمای زوجدرمانی و گفتوگوی مشترک