رواندرمانی
هدی تهرانی
روانشناس
وضعیت همکاری فعال است و اطلاعات حرفهای این پروفایل در فرایند پذیرش همگزین بررسی شده است.
دربارهٔ هدی تهرانی
من معتقدم بسیاری از مشکلاتی که امروز در احساسات، روابط و تصمیمهای ما تجربه میشوند، فقط به شرایط فعلی مربوط نیستند و گاهی ریشه در تجربههایی دارند که بهمرور به الگوهای آشنا در زندگی ما تبدیل شدهاند.
در رواندرمانی روانپویشی، تلاش میکنم در فضایی امن و بدون قضاوت، همراه مراجع باشم تا بتواند احساسات، افکار و الگوهای تکرارشونده خود را بهتر بشناسد و درک عمیقتری از تجربههایش پیدا کند. هدف درمان فقط کاهش حال بد یا حل یک مشکل مقطعی نیست؛ بلکه تلاش میکنیم ریشههای این تجربهها را بشناسیم و زمینهای برای تغییرات عمیقتر و پایدارتر ایجاد کنیم.
در جلسات، متناسب با نیاز و شرایط هر فرد پیش میرویم و برایم مهم است که مراجع بتواند بدون ترس از قضاوت، درباره تجربهها و دغدغههایش صحبت کند. رابطه درمانی برای من بخشی مهم از مسیر درمان است و تلاش میکنم این فضا بر پایه اعتماد، پذیرش و همراهی شکل بگیرد.
اگر احساس میکنید در چرخهای تکراری از احساسات، افکار یا روابط قرار گرفتهاید، یا دوست دارید خودتان و ریشه برخی از تجربههایتان را عمیقتر بشناسید، رواندرمانی میتواند فرصتی برای شناخت و تغییر باشد.
سه سال است که در حوزه رواندرمانی فعالیت میکنم و رویکرد اصلی من روانپویشی است.
این متخصص بیشتر با چه افرادی کار میکند؟
با افرادی که میخواهند خودشان، روابطشان و الگوهای تکرارشونده زندگیشان را عمیقتر بشناسند
حوزههای تخصصی
رویکردها و روشهای کاری
انتخاب روش در جلسه به شرایط و هدف فرد بستگی دارد؛ نام یک رویکرد بهتنهایی وعدهٔ نتیجه نیست.
- روانپویشی
- طرحوارهدرمانی
تحصیلات و مدارک حرفهای
- کارشناسی ارشد، روانشناسی عمومیدانشگاه کاشان · ۱۴۰۳
اطلاعات جلسه
- زبان جلسه
- فارسی، انگلیسی
- بازهٔ سنی
- ۱۸ تا ۹۹ سال
- شیوهٔ برگزاری
- آنلاین
- مدت هر جلسه
- ۵۰ دقیقه
رزرو جلسه
زمانهای آزاد هدی تهرانی
زمان و شیوهٔ برگزاری را انتخاب کن. برای ثبت نهایی، ورود به حساب لازم است.
تا ۲۴ ساعت مانده به جلسه، لغو رایگان است.
متخصصان دیگر را هم مقایسه کن
پروفایلها را بر اساس نوع خدمت، تخصص و رویکرد کاری فیلتر کن.
بازگشت به فهرست متخصصان